Примерный режим дня

РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ от 2 до 3 лет на холодный период

№	Режимные моменты	Время проведения
1	*Подъем, личная гигиена*	*7.30 – 8.00*
2	*Утренняя* *гимнастика*	*7.55 – 8.00*
3	*Подготовка к завтраку, завтрак*	*8.00– 8.30*
4	*Самостоятельная свободная деятельность ребенка* *Подготовка родителей к игровому занятию*	*8.30 –9.00*
5	*Игровое занятие со взрослым*	*9.00 – 9.09*
6	*Самостоятельная свободная деятельность ребенка*	*9.09 -9.30*
7	*Второй завтрак*	*9.30 – 9.40*
8	*Подготовка к выходу на прогулку* *(личная гигиена и одевание)*	*9.40 – 10.00*
9	*Прогулка (наблюдения, подвижные игры, игровые упражнения, самостоятельная игровая деятельность)*	*10.00 - 11.30* *1 час 30 мин*
10	*Возращение с прогулки (раздевание, гигиенические процедуры)*	*11.30 -11.50*
11	*Подготовка к обеду подготовка к обеду, обед*	*11.50 – 12.10*
12	*Подготовка ко сну* *дневной сон*	*12.10 - 12.20* *12.20 - 15.20* *3 часа*
13	*Подъем, гимнастика после сна,* *водно-воздушные процедуры*	*15.20 – 15.40*
14	*Подготовка к полднику, полдник*	*15.40 – 15.50*
15	*Самостоятельная свободная деятельность ребенка, подготовка родителей к игровому занятию*	*15.50 – 16.00*
16	*Игровое занятие со взрослым*	*16.00 -16.09*
17	*Подготовка к прогулке*	*16.09 – 16.30*
18	*Прогулка (наблюдения, подвижные игры, игровые упражнения, самостоятельная игровая деятельность)*	*16.30 – 18.00* *1 час 30 минут*
19	*Возвращение с прогулки*	*18.00 – 18.20*
20	*Подготовка к ужину, ужин*	*18.20 – 18.40*
21	*Совместная деятельность взрослого и ребенка (игровая, чтение, двигательная и др.)* *Самостоятельная свободная деятельность ребенка*	*18.40 – 20.40* *(в чередовании)*
22	*Подготовка ко сну (личная гигиена)*	*20.40 – 21.00*
23	*Ночной сон*	*21.00 – 7.30*

Общее время в день: прогулки – 3 часа, сон не менее 12,5 часов, занятия – 18 мин.

Публикация персональных данных, в том числе фотографий, производится в соответствии с Федеральным законом РФ № 152-ФЗ "О персональных данных" от 27.07.2006 г.